题名:
贝尔健身
/ (英) 贝尔·格里尔斯, 娜塔莉·萨默斯, 李涵嫣 ,
ISBN:
978-7-5477-1817-9 价格： CNY68.00
载体形态:
207页 25cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社：
北京日报出版社
出版日期： 2015
内容提要:
本书分为9个部分，主要内容包括：锻炼原则；锻炼课程：壶铃、徒手和拉伸；前期准备；练习大全；健身；个人健身计划等。
主题词:
健身运动
中图分类法:
G831.3 版次：