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题名:
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战胜抑郁症 / (英)保罗·吉尔伯特, 江兰，陈祉妍 , |
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ISBN:
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978-7-5596-5191-4 价格： CNY98.00 |
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载体形态:
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13,426页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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如果你患有抑郁症, 你并不孤独。抑郁症现在非常普遍, 全球有超过3亿万人深受其苦。这本广受好评的抑郁症自助书籍, 由国际公认的抑郁症治疗专家保罗·吉尔伯特 (Paul Gilbert) 所撰写, 帮助了数以万计的抑郁症患者、他们的家人和朋友, 以及医疗工作者。全面修订后的第三版新增大量篇幅, 反映了近十多年来对抑郁症的全新思考和抑郁症治疗研究, 尤其强调培养同情心思维、行为和感受的重要性。书中包含非常有用的治疗案例, 新增了许多易于理解、循序渐进的建议和练习, 帮助您理解自己的抑郁, 改善自己的情绪。 |
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主题词:
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抑郁症 |
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中图分类法:
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R749.405-49 版次： |