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题名:
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制怒心理学 / 李莎 , |
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ISBN:
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978-7-5180-7657-4 价格： CNY39.80 |
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载体形态:
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216页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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你是否常常焦虑不安, 感到沮丧绝望? 你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了, 那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生, 首先从控制自己的情绪开始。本书从分析负面情绪根源入手, 为你剖析负面情绪形成的原因, 解析有效控制情绪的方法, 让你快速拥有积极正面的情绪。 |
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主题词:
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情绪 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： |