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题名:
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自律的误区 / 张晓蔓 , |
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ISBN:
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978-7-205-10290-6 价格： CNY45.80 |
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载体形态:
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223页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁人民出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手, 讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式, 提出了“伪自律”的概念, 从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导, 指出自律绝不是以失去自由为代价, 而是合理安排生活和工作时间, 理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律, 不要走入自律的误区。 |
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主题词:
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自律 |
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中图分类法:
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C933.41-49 版次： |