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题名:
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一切都不是你的错: 走出心理困局, 摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法 / (美) 史蒂芬·史多兹, Steven Stosny, 洪萃晖 , |
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ISBN:
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978-7-201-10122-4 价格： CNY36.00 |
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载体形态:
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274页 22cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力, 你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车, 工作效率降低, 甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么, 如何让你的生活回到正轨? 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家, 他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。对于如何克服心灵的创伤, 如何应对愤恨、怨怒能消极情绪所导致的情感问作者提供了行之有效的应对方法。无论你曾经历了什么, 通过阅读本书, 你可以重新找回自己, 努力创造人生意义, 并建立新 |
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主题词:
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婚姻 |
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中图分类法:
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C913.1 版次： |