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题名:
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每天读点拖延心理学 / 苏成荣 , |
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ISBN:
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978-7-5180-3114-6 价格： CNY39.80 |
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载体形态:
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213页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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每个人都或多或少被拖延所困扰, 拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下, 生活变得糟糕, 并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。《每天读点拖延心理学》对拖延产生的原因进行详细分析, 针对不同情况给出相应策略, 帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因, 认识拖延的可怕和危害, 从而战胜拖延, 迎来崭新的生活。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： |