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题名:
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自控力: 你不是迷茫，而是自制力不强 / 李萌 , |
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ISBN:
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978-7-5557-1036-3 价格： CNY29.80 |
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载体形态:
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244页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 成都地图出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书是一本个人成长类著作，大多数关于改变和成长的书，都在帮助你设定目标、达成目标，但这本书会帮助你分析原因，告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实，只有找到失控的原因，才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。本书通过克服拖延、自律敬业、坚持不懈、行动至上、重在务实、灵活变通等方面，来帮助读者提高自控力，实现由内而外的管理。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： |