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题名:
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掌控压力 zhang kong ya li / (英)迈克·克莱顿(Mike Clayton)著 , 张杲译 |
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ISBN:
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978-7-303-15408-1 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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244页 图 22cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京师范大学出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书介绍如何才能找到导致压力的原因，以及找到原因后怎样去解决。全书共分四部分，包括你压力大么、现在就开始改变、应对各种压力、伸出援手。 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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掌控你的幸福与快乐 |
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主要责任者:
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克莱顿 ke lai dun 著 |
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次要责任者:
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张杲 zhang gao 译 |
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附注:
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闪亮人生 |
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索书号:
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B842.6/621 |