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题名:
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健康拉伸速查轻图典 [ 专著] jian kang la shen su cha qing tu dian / 赵鹏，郑书敏主编 , 健康养生堂编委会编著 |
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ISBN:
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978-7-5537-2451-5 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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175页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书全程采用真人示范图解，精心筛选600多个分解动作同步演示，为拉伸运动提供全方位指导与技术性支持。其中涉及7类群体、10大身体部位、22种实时场景、17种身体诉求、11种运动方式，同时也附加了健康自测、人体科普、活力饮品、健康提示等内容，以便于读者阅读、理解和参照学习。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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赵鹏 zhao peng 主编 |
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主要责任者:
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郑书敏 zheng shu min 主编 |
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附注:
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凤凰含章·生活轻图典系列 |
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主要团体责任者:
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健康养生堂编委会 jian kang yang sheng tang bian wei hui 编著 |
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索书号:
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G831.3/15 |