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题名:
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生命中的不速之客 [ 专著] sheng ming zhong de bu su zhi ke / (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner)著 , 钟达锋译 |
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ISBN:
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978-7-111-60960-5 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,272页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书内容包括：人为什么不能活得更像一只猫、害怕拒绝——一日疗法、焦虑的好处——恐惧颤抖是自我保护、焦虑的害处——祸害大脑，损伤自尊、为什么我们害怕改变等。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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超越恐惧、焦虑和羞耻感，活出自在人生 |
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主要责任者:
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勒纳 lei na 著 |
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次要责任者:
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钟达锋 zhong da feng 译 |
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附注:
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女性自我成长书系 |
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索书号:
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B842.6/94 |