题名:
自信的觉醒   / R法著 ,
ISBN:
978-7-5057-5348-8 价格： CNY46.00
语种:
chi
载体形态:
240页 图 21cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021
内容提要:
本书是现象级心理治疗师R法的倾情之作。这是一趟温柔的自我疗愈之旅, 让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧! 全书感性与理性并存, 作者通过七大秘诀带你了解自信的力量, 踏上重建自信力之路, 养成自信的行为, 修炼自信的习惯, 培养自信的沟通方式, 感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解, 拥抱更好的自己! 建立信心是一个缓慢而长期的过程, 我们要给自己明确的指标、计划和耐心。除此之外, 还要有突破的勇气。穿越自卑的桎梏, 创造自信的人生。 
主题词:
自信心  
中图分类法:
B848.4 版次： 5
主要责任者:
R法 著
责任者附注:
李越 (R法), 美国大峡谷州立大学 (GVSU) 硕士学位; 现象级心理治疗师、全网粉丝350万、短视频播放量超过4亿; 美国NWH催眠治疗师学会首席导师。