题名:
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做自己的心理医生 / 筱泓编著 , |
ISBN:
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978-7-5142-4088-7 价格: CNY36.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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216页 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 文化发展出版社 出版日期: 2023 |
内容提要:
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本书通过浅显易懂的文字来介绍心理学常识及专业术语, 配合众多的案例, 教授各种心理问题的应对策略, 及排解情绪的方法和技巧, 给处于亚健康状态的人提供一定的自助式服务。阅读本书, 从认识自我、激发内心深处的自愈力开始, 最终达到实现自我, 发挥自我优势来创造更美好的人生。 |
主题词:
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心理学 |
中图分类法:
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B84-49 版次: 5 |
主要责任者:
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筱泓 编著 |
责任者附注:
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筱泓, 本名张小红, 笔名筱泓、伊一等。福州市作协会员, 心理咨询师。师从岳晓东博士、梁凯文博士。 |