题名:	人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发(资深心理学家,从业55年潜心研究之作!揭开情绪应激反应的深层心理机制!当创伤被再次触发,怎样才能真正意义上步入正轨?) / [美]苏珊·坎贝尔 ,
ISBN:	9787308221771 价格：
出版发行:	出版地：出版社：浙江大学出版社出版日期： 2022.04.01
内容提要:	我们未经处理的情感创伤以及由此产生的反抗行为，让我们与爱的人争吵、对孩子大发雷霆、做出短视的决定……当一个当下的刺激重新触发过去的创伤，我们便会产生相应的心理反应。因此，想要有效改善自己的情绪状态，拥有稳固平衡的人际关系，我们必须了解创伤触发的机制，并进行有意识的觉察和控制。全书内容共分为两大部分：第一部分主要教我们如何识别和处理触发反应以及相应的实践步骤；第二部分主要教我们如何在不通类型的关系中实际应用这些方法，这些关系包括与伴侣、孩子、朋友、小组成员以及社会大环境等。
主题词:	社会科学总论>社会学>社会结构和社会关系
中图分类法:	C912.11 版次：